Немного о себе
Прошла школу профессионального спорта, получила высшее образование и теперь ведаю о том, как повысить качество жизни с помощью физической активности и формирования новых полезных привычек. Индивидуальный подход! Трепетное отношение на тренировках 💙
Мои интересы
Скандинавская ходьба, физическая культура, workout, пауэрлифтинг, лыжные гонки, футбол, баскетбол, йога, медитация, педагогика, психология, нутрициология, творчество, поэзия, благоустройство жизни, Планета, фотография, урбанистика, панк, авангард
Любимые цитаты
«Неважно сколько раз ты упал, важно сколько раз ты поднялся»,
«Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны войти в быт каждого, кто хочет сохранить здоровье, полноценную и радостную жизнь»