Персональный профиль Оксаны Храмовой ВКонтакте

Я верю, что Бог милостив и не оставит мою грешную душу даже в последний час перед смертью.

литература природа музыка

Три вещи никогда не возвращаются обратно: Время, слово, возможность. Три вещи не следует терять: Спокойствие, надежду, честь. Три вещи в жизни наиболее ценны: Любовь, убеждения, дружба. Три вещи в жизни никогда не надежны: Власть, удача, состояние. Три вещи определяют человека: Труд, честность, достижения. Три вещи разрушают человека: Вино, гордыня, злость . P.S. но иногда пока все поймешь, пройдет целая жизнь

Любовь должна проникать в человека, всегда подымая и облегчая его во всех положениях жизни.

Чем выше и скромнее человек, тем он больше понимает величие другого и тем скорее может идти свой путь сам.

Как сложится судьба никто не знает…
Живи свободно и не бойся перемен.
Когда Господь чего-то забирает,
Не упусти того, что он даёт взамен...

1) Цени свое прошлое и накопленный опыт. Все, что с нами происходит, формирует наше восприятие, в том числе и своего тела. Невозможно полюбить себя, не ценя свое прошлое.

2) Принимай себя. Прежде чем что-то менять, надо полюбить свое тело таким, какое оно есть. Это направит энергию в позитивное русло, чтобы не тратить ее на борьбу с отрицательными эмоциями и мыслями («если я был бы не таким, то…»).

3) Разговаривай с самим собой. Беседы с самим собой в положительном ключе могут усилить уверенность в себе, повлиять на самооценку.

4) Избегай сравнений. Красота – очень многогранное понятие, совмещающее в себе множество аспектов. Взгляды и ценности постоянно меняются. Поэтому лучше принять собственную уникальную внешность как один из бесконечных вариантов красоты.

5) Научись верить в себя. Каждый раз, когда ты будешь ставить себе цель и достигать ее, ты будешь испытывать все большую уверенность в своих силах и способностях.

6) Научись преодолевать трудности. В жизни каждого есть сложные эмоциональные моменты. Люди — не роботы. Сделай перерыв от попытки быть сильным и совершенным, разреши себе просто быть человеком.