Немного о себе
✔ Специалист по физической культуре и спорту
✔ Фитнес-Тренер Международного класса
✔ Специалист по питанию
✔ Дважды Мастер Спорта
✔ Абсолютная Чемпионка СПб AWPC
✔ Тренерский стаж с 2001 года
✔ Создатель Академии Здорового Фитнеса Юлии Волк
✔ Специалист по движению
✔ Фитнес-терапевт
♦ Специализация:
Женский Фитнес
Фитнес-реабилитация
Фитнес-терапия
▶ Учу правильному движению
▶ Избавляю от боли и отеков
▶ Строю красивые и здоровые тела
Моя авторская методика, это элементы:
▫️ 3D-тренировок
▫️ нейро-фитнеса
▫️ smart-фитнеса
▫️ силовых тренировок